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寧海縣梅林街道陳村人。陳村舞獅習(xí)俗約有三百年的歷史。陳昌福從小就跟隨其父陳其寬（傳統(tǒng)梅林陳舞獅隊的成員，舞獅水平高超）學(xué)習(xí)舞獅子，十四歲時便替父親上場表演。初中畢業(yè)時已能單獨(dú)充當(dāng)獅子頭的角色了。

為增強(qiáng)梅林陳獅舞的可看性，陳昌福吸收寧海武獅的元素融入陳村文獅表演中，使之文武兼?zhèn)洌扔胸夂贰⒋肢E之動作，也有細(xì)膩的描寫動作；既有嬉獅、疊獅等有趣的動作，又有強(qiáng)悍的跳桌角、倒立等武術(shù)動作。指導(dǎo)隊員們在表演中將動作與舞獅伴奏音樂完美地結(jié)合，極具欣賞價值。

1978年擔(dān)任舞獅隊長以來，培養(yǎng)新隊員，將原先由一只獅子獨(dú)撐場面擴(kuò)大到兩只獅子，增添了熱鬧氣氛。1985年及1989年，帶領(lǐng)隊員兩次赴寧波比賽，獲得嘉獎，趁此機(jī)會增加到四只，后又增加到八只（四大四小），發(fā)展到現(xiàn)在的十二只（八大四小），形成梅林陳舞獅的一大特色——表演的獅子多，形象活潑生動，情節(jié)豐富有趣。并力推梅林陳舞獅隊“半職業(yè)化”發(fā)展。

其表演活動遍及杭州、紹興等地，應(yīng)邀到奉化、鄞州等地當(dāng)舞獅教練，帶出了多支舞獅隊伍。2007年，受聘于寧海獅舞傳承基地——寧海縣第一職業(yè)中學(xué)，教習(xí)舞獅技巧，現(xiàn)已帶出兩批能獨(dú)立表演的學(xué)生。